Bahaya Buah Mengkudu Jika Dikonsumsi Berlebihan Bisa Pemicu Peningkatan Tekanan Darah. Mengkudu atau dalam bahasa Inggris disebut juga dengan noni fruit adalah buah yang cukup terkenal di Asia Tenggara dan Polinesia. Mereka bahkan dikenal karena bisa tumbuh di antara aliran lahar. Tak hanya bermanfaat, bahaya buah mengkudu yang dikonsumsi berlebihan juga perlu diwaspadai karena bisa menimbulkan efek samping.
Mengutip Acta Pharmacologica Sinica, mereka biasanya digunakan untuk mengobati masalah kesehatan seperti sembelit, infeksi, nyeri, dan radang sendi. Namun ingat, bahaya buah mengkudu juga perlu diwaspadai. Sebab kebanyakan orang hanya tergoda akan manfaat kesehatannya sehingga kadang mengabaikan bahaya buah mengkudu ini jika dikonsumsi tidak tepat.
Bahaya Buah Mengkudu Jika Dikonsumsi Berlebihan Bisa Pemicu Peningkatan Tekanan Darah
Buah mengkudu adalah buah yang menggumpal dan berwarna kuning. Rasanya sangat pahit dan memiliki bau yang khas. Masyarakat Polinesia telah menggunakan buah mengkudu dalam pengobatan tradisional selama lebih dari 2.000 tahun. Mengkudu mengandung banyak zat bermanfaat, termasuk kalium. Beberapa zat ini dapat membantu memperbaiki sel yang rusak di dalam tubuh, mengaktifkan sistem kekebalan, dan melakukan aktivitas lain.
Meski banyak manfaatnya, juga ada bahaya jika mengkonsumsi buah mengkudu secara kebanyakan atau bagi orang-orang dengan kondisi klinis tertentu. Buah mengkudu juga dikenal sebagai buah pace. Buah mengkudu memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Bahaya bagi penderita penyakit ginjal dan hati
Buah mengkudu berbahaya bagi orang yang memiliki masalah pada organ ginjal dan hati. Dilansir dari klikdokter, buah mengkudu mengandung banyak kalium.
Kalium dapat menyebabkan hiperkalemia atau peningkatan kadar potasium yang berbahaya. Ada pula kasus hepatitis dan gagal hati yang terjadi pada orang yang tidak cocok dengan mengkudu
Kemudian jika anda menggunakan obat pengencer darah ataupun permasalahan darah lainnya, wajib menghindari mengkudu.
1. Gangguan pencernaan
Bahaya buah mengkudu jika dikonsumsi secara berlebihan adalah menyebabkan tekanan terhadap pencernaan. Sehingga menyebabkan jaringan parut menjadi terganggu.
Dilansir dari halosehat, zat-zat yang ada pada buah mengkudu jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memunculkan gangguan perut. Seperti perut melilit dan bisa muncul mendadak yang datang secara berulang.
2. Dapat menurunkan fungsi hati
Ada senyawa pada buah mengkudu yang dapat menghambat laju jalan aliran darah menuju jantung. Kemudian menurunkan kualitas kemampuan jantung dalam memompa darah yang berisi oksigen untuk segera disebarkan keseluruh tubuh.
Bahaya Buah Mengkudu Jika Dikonsumsi Berlebihan Bisa Pemicu Peningkatan Tekanan Darah
Bahaya buah mengkudu tersebut tidak akan terjadi jika mengkonsumsi jus buah mengkudu sesuai aturan ahli gizi.
3. Meningkatkan tekanan darah
Buah mengkudu ternyata bisa menjadi pemicu peningkatan tekanan darah atau hipertensi. Zat kalium atau potassium yang kuat dapat menekan pembuluh darah dan menghambat perjalanan darah dan oksigen dengan lancar.
4. Bisa Sebabkan Naiknya Kadar Kalium (Hiperkalemia)
Tak hanya merusak hati, mengkudu juga sangat tinggi kalium dan harus dihindari oleh orang dengan penyakit ginjal, jantung, dan hati serta mereka yang menggunakan diuretik hemat kalium, penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE), atau penghambat reseptor angiotensin (ARB).
Bahaya buah mengkudu jika dikonsumsi berlebihan nyatanya dapat menyebabkan hiperkalemia (kadar kalium yang terlalu tinggi) .
5. Memperlambat Pembekuan Darah
Bahaya buah mengkudu selanjutnya adalah pada fungsi darah. Jika Moms mengalami gangguan pendarahan atau sedang mengonsumsi obat pengencer darah seperti Coumadin (warfarin) atau Plavix (clopidogrel), Moms harus menghindari penggunaan mengkudu karena dapat memperlambat pembekuan darah.
6. Gangguan Kesehatan Lainnya
Peringatan bahaya buah mengkudu yang lainnya diperuntukan untuk mereka yang mengidap diabetes. Buah mengkudu yang pahit biasanya diolah dengan ditambahkan campuran gula, sehingga kadang ini tidak baik untuk pengidap diabetes,
Mengkudu juga dapat berinteraksi dengan obat dan perawatan lain, seperti fenitoin, enzim hati UGT (uridine 5′-diphospho-glucuronosyltransferase), dan terapi kemo dan radiasi.
Adakah Dosis Aman Konsumsi Mengkudu?
Sayangnya hingga kini tidak ada pedoman yang mengatur penggunaan jus mengkudu secara tepat atau menjelaskan secara rinci di mana saja bahaya buah mengkudu.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2009 di Pacific Health Dialog menemukan bahwa jus mengkudu aman dikonsumsi hingga 750 mL (atau sekitar 25 ons jus) per hari.
Jus mengkudu adalah produk yang sudah banyak dijual di luar negeri dan biasanya bersumber dari buah mengkudu Tahiti atau Hawaii. Jus mengkudu atau noni tersedia di banyak toko makanan kesehatan, biasanya dalam bentuk jus yang dipasteurisasi atau difermentasi.
Mengkudu juga dapat ditemukan dalam bentuk bubuk, tablet, ekstrak, atau kapsul, baik secara online atau di toko suplemen makanan. Namun, jus mengkudu dan suplemen dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek saja.
Bahaya Buah Mengkudu Jika Dikonsumsi Berlebihan Bisa Pemicu Peningkatan Tekanan Darah
Sumber : https://www.jatimhariini.co.id/